Ein sicherer Raum

in schweren Zeiten

Begleitung für Eltern, Kinder & Frauen

in herausfordernden Lebensphasen

Ein sicherer Raum

in schweren Zeiten

Begleitung für Eltern, Kinder & Frauen

in herausfordernden Lebensphasen.

Unterstützung für Eltern & Kinder in medizinischen Krisen sowie Frauen in belastenden Situationen – in Fürstenfeld & online

Es gibt Zeiten im Leben, in denen plötzlich nichts mehr selbstverständlich ist: Eine medizinische Diagnose, ein Krankenhausaufenthalt oder eine belastende Erfahrung können uns aus dem Gleichgewicht bringen.

Nach außen funktioniert man weiter, während innerlich Angst, Erschöpfung oder Unsicherheit bleiben – bei Erwachsenen ebenso wie bei Kindern.

Als Mutter eines Kindes mit angeborenem Herzfehler weiß ich aus eigener Erfahrung, wie tief solche Zeiten wirken. Auch wenn medizinisch vieles geschafft ist, braucht die Seele oft länger, um nachzukommen. Genau dort beginnt meine Arbeit.

Mein Name ist Dunja Siegl. Ich bin Familien-Coach, Mentaltrainerin und Lebens- und Sozialberaterin in Ausbildung unter Supervision. In meiner Arbeit verbinde ich psychosoziale Beratung mit einem körperorientierten Zugang – denn belastende Erfahrungen werden nicht nur erinnert, sondern auch im Nervensystem gespeichert.

Ich arbeite ressourcenstärkend und systemisch. Kinder, Eltern und Frauen dürfen bei mir ankommen, ohne etwas erklären oder leisten zu müssen. Mein Ansatz ist ganzheitlich, feinfühlig und getragen von der Haltung: Niemand muss eine Krise allein bewältigen.

Mein Angebot

– online & in Fürstenfeld –

Wenn das Leben aus dem Gleichgewicht gerät, braucht es oft einen sicheren Rahmen, um wieder Orientierung zu finden. Meine Angebote richten sich an Familien, Frauen sowie Kinder und Jugendliche in medizinischen Krisen und belastenden Lebenssituationen.

Begleitung für Familien in medizinischen Krisen

Ich begleite Familien, deren Alltag durch eine medizinische Diagnose, einen Krankenhaus-Aufenthalt oder eine belastende gesundheitliche Lebenssituation aus dem Gleichgewicht geraten ist.

Begleitung für Frauen in belastenden Lebensphasen

Manchmal wird das Leben schwer und die eigene innere Stabilität geht verloren – oft leise, oft über den Körper. Ich biete einen geschützten Raum, um wieder Boden unter den Füßen zu finden.

Begleitung für Kinder & Jugendliche

Kinder und Jugendliche reagieren auf Belastung häufig körperlich oder im Verhalten. Ich arbeite altersgerecht, behutsam und stabilisierend – im Tempo des Kindes und in enger Einbindung der Eltern.

Körperarbeit & Heilmassage

Ich biete körperorientierte Entspannungsarbeit sowie Heilmassage (nach ärztlicher Verordnung) mit Fokus auf Entlastung, Regulation und dem bewussten Wahrnehmen des eigenen Körpers.

Themen für die Begleitung

Nicht jedes Thema muss klar benannt werden – oft geht es einfach darum, wieder Halt finden und sich nicht alleine durch eine schwierige Zeit bewegen zu müssen. Hier sind einige Beispiele:

  • Angst, innere Unruhe oder anhaltende Anspannung

  • Überforderung in medizinischen oder belastenden Lebenssituationen

  • emotionale Erschöpfung und das Gefühl, nur noch zu funktionieren

  • Schlafprobleme, gedankliches Kreisen oder Schwierigkeiten zur Ruhe zu kommen

  • Belastungen nach medizinischen Eingriffen, Diagnosen oder Krankenhausaufenthalten

  • körperliche Stressreaktionen ohne klare Ursache

  • Unsicherheit im Umgang mit eigenen Gefühlen oder den Gefühlen des Kindes

  • das Bedürfnis nach Halt, Orientierung und emotionaler Stabilität

Über mich

Ich bin Dunja Siegl – Coach, Mentaltrainerin und Lebens- und Sozialberaterin (in Ausbildung unter Supervision).

Online und in meiner Praxis in Fürstenfeld begleite ich Familien, Frauen sowie Kinder und Jugendliche in medizinischen Krisen und belastenden Lebenssituationen.

Meine Arbeit richtet sich an Menschen, die sich emotional oder körperlich aus dem Gleichgewicht fühlen und wieder Stabilität und Halt suchen.

Aus eigener Erfahrung als Mutter eines Kindes mit angeborenem Herzfehler weiß ich, wie tief medizinische Ausnahmesituationen wirken können – oft weit über das Akute hinaus. Diese Erfahrung prägt meine Haltung und meinen Zugang in der Begleitung maßgeblich.

Meine berufliche Grundlage bilden Ausbildungen im Coaching, Mentaltraining sowie in der psychosozialen Beratung.

Ergänzend bringe ich langjährige Erfahrung aus der körperorientierten Arbeit und der Heilmassage mit ein.

In meiner Arbeit verbinde ich Gespräch, Wahrnehmung und körperbezogene Zugänge. Ich arbeite achtsam, ressourcenorientiert und immer im individuellen Tempo der Menschen, die zu mir kommen. Ziel ist es, Sicherheit im Nervensystem zu fördern, Orientierung zu geben und Schritt für Schritt innere Stabilität wieder erfahrbar zu machen.

BEREIT FÜR den ersten schritt?

Buche dir jetzt ein kostenloses Erstgespräch!

Lass uns gemeinsam klären, welche Art der Begleitung für dich oder deine Familie aktuell sinnvoll ist. Gerne nehme ich mir Zeit für ein erstes, unverbindliches Kennenlernen.

© Dunja Siegl • Webdesign mit ♥ von DRÜCK DICH AUS